Салат "Греческий" с фруктами

156 просмотров

Приготовление:

1. Нарежьте помидоры и огурец кубиками, выложите в глубокую миску.

2. Добавьте к ним кубики сыра фета и маслины.

3. Персик и грейпфрут очистите от кожуры и нарежьте небольшими дольками.

4. Положите фрукты в миску к остальным ингредиентам.

5. Полейте салат оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.

6. Тщательно все перемешайте.

7. Подавайте, украсив зеленью.

Ингредиенты:

Энергетическая ценность: 

2 помидора

Калорийность: 220 ккал

1 огурец

Белки: 7 г

100 г сыра фета

Жиры: 14 г

50 г маслин (черных и зеленых)

Углеводы: 20 г

1 персик

1 грейпфрут

2 ст. ложки оливкового масла

Соль и перец по вкусу

Свежая зелень для украшения