Салат из яблок с грецкими орехами
180 просмотров
Приготовление:
1. Яблоки вымойте, очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
2. Грецкие орехи подрумяньте на сковороде и мелко нарежьте.
3. Твердый сыр натрите на крупной терке.
4. В глубокой миске соедините яблоки, орехи и сыр.
5. Добавьте майонез, лимонный сок и мед, хорошо перемешайте.
6. Салат можно подавать к столу.
Ингредиенты: | Энергетическая ценность: |
|---|---|
3 средних яблока | Калорийность: 180 ккал |
100 г грецких орехов | Белки: 4 г |
100 г твердого сыра | Жиры: 13 г |
2 ст. ложки майонеза | Углеводы: 12 г |
1 ч. ложка лимонного сока | |
1 ч. ложка меда |