Салат с фетой и оливками

158 просмотров

Приготовление:

1. Нарежьте фету кубиками и выложите на сервировочную тарелку.

2. Порежьте помидоры дольками и добавьте к фете.

3. Тонко нарежьте красный лук и также положите в тарелку.

4. Добавьте оливки.

5. В миске смешайте оливковое масло и лимонный сок, затем полейте салат этой заправкой.

6. Посыпьте зеленью по вкусу.

Ингредиенты:

Энергетическая ценность:

200 г свежей феты

Калорийность: 220 ккал

2 крупных помидора

Белки: 10 г

1/2 красного лука

Жиры: 18 г

100 г маринованных оливок (зеленых или черных)

Углеводы: 6 г

2 ст. ложки оливкового масла

1 ст. ложка свежего лимонного сока

Свежая зелень по вкусу (укроп, петрушка)